باشگاه ایکس بادی رونافیت

متد EMS یا Electrical Muscle Stimulation که به نام ایکس بادی نیز شناخته می شود، به تحریک الکتریکی عضلات بدن اشاره دارد. این تکنولوژی از پالس‌های الکتریکی برای تحریک عضلات استفاده می‌کند، که منجر به انقباض و تقویت عضلات بدون نیاز به استفاده از وزنه‌های سنگین می‌شود.

با انجام تمرینات EMS، میزان فعالیت عضلانی به طور قابل توجهی افزایش می‌یابد، که منجر به افزایش سرعت ماهیچه‌سازی و کاهش چربی‌های ذخیره شده در بدن و انقباض همزمان عضلات و در نتیجه، افزایش سوخت و ساز بدن خواهد شد و به همین دلیل موجب کاهش وزن و بهبود تناسب اندام می گردد.

با نتایج ایکس بادی شگفت زده خواهید شد